鱼卵和什么顿好吃?
要选用新鲜的鱼卵做原料。取鱼卵时,应去除鱼鳔等附器官,然后将鱼肉放在清水中浸泡,除去粘液,冲洗干净待用。 下面推荐几个适合春季养生的鱼蛋做法。
一、韭菜炒鱼蛋 材料:新鲜鱼蛋350克,韭菜250克。 调料:盐、鸡精、胡椒粉、葱、姜、酱油、白糖、醋各适量。 做法: 二、韭菜花炒鱼泡 材料:韭菜花150克,鱼泡350克。 调料:料酒、生抽、辣椒酱、味精、白糖、醋、胡椒粉、香菜末、油。 做法: 三、香葱煎蛋 材料:土鸡蛋4个,小香葱6根。 调料:盐少许。 做法:
四、花生豆腐煲鱼蛋 材料:豆腐250g,鱼蛋300g,花生米50g。 调料:食盐、味精、老抽、豆豉、胡椒粉、白糖。 做法: 五、黄瓜鱼片汤 材料:草鱼肉250g,黄瓜半根。(两人量) 调料:蛋清、淀粉、姜、蒜、葱结、香菜、盐、味精、白醋、香油。 做法: