儿童眼压高吃什么好？
眼压是眼睛内容物对眼球壁的压力，这个压力是在一定范围之内的。如果超过这一范围，就会对人造成一定的伤害。比如说引起视力减退、视神经萎缩等。所以要及时降低眼压。 眼压高的饮食疗法有哪些呢？ 第一，多吃含钙量丰富的食物。因为钙是人体骨骼的重要组成成分，也是神经传递物质的重要基础之一。人体99％的钙集中在骨骼和牙齿中，只有1％分布在血液、细胞间液及软组织中。正常人的血液里25%的钙是以溶解状态存在于血浆中的，大部分钙与蛋白质结合成蛋白钙。
在正常情况下，眼部组织里的钙质比血液里的钙质高出10倍以上；当眼部炎症或机体其他部位发炎时，眼部组织的钙浓度还会进一步上升。补充体内钙的含量，对降低眼压有着很重要的意义。 含钙量丰富的食物有很多，比如豆类、乳类、鱼虾等。特别是深海鱼含钙量特别丰富，而且口感也好，孩子也比较易接受。 第二，多吃消炎杀菌的食物。 由于眼压高会引起细菌病毒感染，所以此时可以多吃一些含有抗病原微生物作用的食材，如大蒜、洋葱头、韭菜、薄荷、香莱等，这些食材都有很好的抑菌、杀菌作用，可以有效预防眼部的感染。 第三，多吃富含氨基酸的食物。 人体内合成蛋白质的主要原料——氨基酸，有二十种类别。其中，色氨酸能抑制交感神经活性，阻止其释放去甲肾上腺素，从而起到降低血压的作用。还有酪氨酸、苯丙氨酸和亮氨酸等。 富含这些氨基酸的食物有：鸡蛋、牛奶、肉类、黄豆、豆腐以及新鲜的蔬菜、水果等等。只要能够保持科学的生活习惯，合理的搭配饮食结构，就可以让病情得到有效的控制。