猪肉如何煮苦瓜好吃?

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一、制作食材 主料:猪排骨500g,苦瓜2根 辅料:葱适量,姜适量,料酒1勺,老抽1勺,淀粉1勺,白糖1小把 二、制作步骤 (一)排骨焯水 1.准备所需材料。

2.排骨冷水下锅,加入葱、姜、料酒去腥,大火煮开。

3.煮至沸腾,捞出浮沫和骨头残渣。

4.将排骨用清水冲洗干净,沥干水分备用。

(二)炒糖色 1.锅中加少量油,放入白糖或者冰糖,小火慢慢熬化。

2.等白糖完全融化并呈焦糖色后,迅速倒入排骨中,快速搅拌。(注意控制好火候,以免炸糊)

3.炒至所有排骨均匀裹上糖色即可出锅待用。

(三)烧制排骨 1.锅中加入适量油烧热,加入切好的葱姜爆香。

2.倒入排骨翻炒均匀。

3.烹入料酒去除腥味。

4.加入开水没过排骨,同时下入生抽、老抽上色调味。

5.大火烧开后,转小火焖煮半个小时左右至排骨软烂。

6.加入切好的苦瓜块,翻匀入味。

7.待瓜肉软透,汤汁浓稠时,加入砂糖调个味,再稍煮片刻,等汤汁完全包裹住馅料,即可关火盛出食用。 有条件的话,烧排骨时可以带一个砂锅,这样更有利于煨出排骨鲜香浓郁的汤来。

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