一个月流产要休息几天？
1.在做完人流手术后，女性朋友的休息时间与女性的身体状况有关，一般来说，如果是身体状态比较好的女性朋友，那么术后一周左右就可以正常的工作和生活了；若是身体素质比较差的女性朋友就需要多休息一段时间了，一般需要2周左右的休息时间才行哦！ 2.当然，如果女性朋友在术后出现一些异常情况，例如腰酸背疼、白带异常等，这时候就需要及时前往医院进行检查和治疗，避免影响到术后的康复情况。 3.女性在人流后要注意卫生清洁工作，保持私处的干燥，每日都要用温水清洗外阴部位，勤换卫生巾和内裤，避免感染细菌导致妇科疾病的发生;饮食上注意营养搭配，荤素均衡；不要熬夜、久坐，平时可以适当的散散步或做些简单的运动来增强自身体质。
4.在术后一定要注意做好避孕措施哦！
5，一个月内禁止同房：无论是药物流产还是手术流产都容易造成宫腔内的感染现象发生，所以在子宫没有完全恢复之前，不能进行性生活，以免给女性带来更大的伤害！
6，注意饮食清淡：不管是人工流产还是药物流产对身体造成的创伤比较大，所以应该吃一些富含蛋白质和维生素的食物来为身体提供能量。另外，不要吃辛辣刺激性的食物以及含有激素类的食物，否则就会影响身体的恢复。
7，注意外阴部的清洁：因为在刚做完流产之后会流出一些血液或者是分泌物，如果不及时的清理，就很容易诱发细菌感染的现象，所以在日常生活中一定要注意会阴部位的清洁工作，每天都需要用清水对局部进行清洗，并且还要定期的更换卫生巾和内裤。
8，流产后应卧床休息两周，若过早活动则可能延长出血时间。半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。流产后还需注意适当补充营养，增加蛋白质的摄入，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应禁烟禁酒。
9．注意保暖：因为人流手术会对机体的免疫力造成影响，这个时候就更容易受到疾病的侵袭，所以人流之后一定要加强保暖措施，尤其是关节和腹部的保暖工作一定要做好，这样不仅能够预防感冒，而且还能促进子宫内膜的修复。