酸辣肠子汤怎么做好吃?

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材料: 猪小肠500公克,酸菜80公克,香菇3朵,辣椒1条,香油2大匙,高汤800㏄,盐1/4茶匙,胡椒少许,醋1大匙,米酒少许

做法:

1.将猪小肠洗净后沥干;香菇泡发后对切备用。

2.将高汤放入锅内煮滚,再放入作法1的猪小肠煮至熟后捞出切块备用。

3.将酸菜洗净切小块、辣椒切斜片备用。

4.取一汤锅加入香油烧热后,加入辣椒、香菇炒香后再续入高汤煮沸后。

5.放入作法1的猪小肠块及作法2的高汤煮滚约5分钟后续调入醋与姜末拌匀。

6.最后加入所有调味料调匀并加入作法3的酸菜与蒜末稍煮即可。

小贴士: 【猪小肠】俗称“粉肠”,是猪科动物猪的小肠经处理而成。其性味甘咸平,有润肠排毒的功效。一般人群均可食用。尤适宜胃肠虚弱者、便秘患者。 【酸菜】又叫渍菜、臭菜,是中国民间传统的一种发酵食物,是用新鲜蔬菜制成。东北酸菜最为有名,其中以黑龙江的白菜酸菜最具有代表性。酸菜具有消食开胃的作用,并能预防便秘。一般人皆可食用,尤其适合脾胃气虚、消化不良之人食用。但患痛风的人不宜多吃,肠胃病以及肝病患者应少食。

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做这个菜需要用到猪肚、猪大肠、辣椒(青红都可以)、姜蒜等主要材料; 然后,将洗净的猪肚放入高压锅里面煮一个小时左右吧,捞起来后切成大小合适的薄片备用即可; 用高压锅把洗干净的猪大肠也煮熟并切成段状待用就可以了! 接下来,用猪油下锅爆香生姜和大蒜瓣,然后把切好的猪肚和猪大肠一起放入锅中爆炒两分钟左右加入酱油、耗油、胡椒粉、食盐等调味品调味就可以啦~ 放点青椒或是红辣椒圈炒一炒会更香更好吃的哦~ 这样一道美味的酸辣肠子汤就大功告成啦~ 你学会了吗[手动比心]~

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