鹿鞭片好吃吗？
我并不建议把“鹿鞭”当作零食吃…… 这是为什么呢？ 是因为目前市面上的鹿鞭产品（包括这个问题下的答案），绝大部分都添加了蔗糖。 而食用过多的含糖食物是有可能造成肥胖、糖尿病、龋齿等问题的出现的。 如果非要吃，也请尽量控制量。 （1岁以内的小宝宝不要吃哟！） 那如果不把这些加糖的鹿鞭产品当零食呢？ 我们又应该怎么吃鹿鞭才是正确的呢？ 其实，《中国药典》中就已经明确了鹿鞭的吃法——煎汤，炖食或者开水冲服。 但大家不要用《中国药典》里的方法直接拿家里普通的锅具去煮啊！ 因为这样很可能会让鹿鞭中的营养元素流失！ 那么，如何正确地吃鹿鞭呢？ 看一下丁香医生往期文章里关于鹿鞭的正确吃法吧～ 简单地说，就是放在白酒或黄酒内浸泡后服用，这个方法能让有效成分充分释放出来。
如果你购买的鹿鞭制品是切片的，则浸泡的时间为24小时；如果是整根的鹿鞭，则需要浸泡一周以上。 泡好后可以直接喝，也可以加热饮用。 如果不习惯这种味道，也可以在浸泡后倒出一部分药液，加入红糖搅拌溶解后再饮用。 小贴士： 用黄酒代替水来浸泡的时候，最好选择绍兴花雕酒哦。