产妇土豆泥怎么做好吃？
1、首先把土豆削皮，切成块儿，上锅蒸熟； 2、蒸熟的土豆块儿压成泥状备用 3、将鸡蛋打入碗中搅散，加入牛奶和白糖拌匀，倒入蒸好的土豆泥中搅拌均匀； 4、平底锅刷油，倒入调好味的土豆蛋糊，摊平，小火煎至定型，翻过来煎另一面，待两面都呈金黄色时就可以了，出锅后切成小块儿食用味道更好。 你也可以按个人喜好添加点其他配料一起蒸着吃哦！
小贴士： 1、在搅拌的过程中如果感觉太干可以加少许凉开水进去。
2、这个菜的味道偏甜，不喜欢甜食的可以少放一点糖或者不放~ 刚生完孩子新妈妈饮食要注意什么？ 首先应该保证蛋白质的摄入量，例如鸡蛋、鱼、禽肉都可以摄入，为了补充维生素可以多吃青菜和水果，但是吃水果不要吃过量，特别是西瓜这类寒凉的食物要少吃。
其次，月子期间不能碰冷水，注意卫生、避免感染，多休息、避免情绪焦虑。 产后恢复体重的关键就是要控制好饮食，千万不要用节食的方式来减肥，这样不仅不利于身体复原还会增加患产后抑郁症的风险。 新妈妈可以通过少量多餐的方式合理控制热量摄入，每餐吃个七八分饱就好了。 食物的选择上也要尽量清淡，远离高糖、高盐、高脂饮食，这些因素都是导致肥胖和疾病的危险因素呢！