茄子能和土豆一起炒吗?

不能。 茄子的营养价值: 1,含有丰富的维生素E,而维生素E可以有效消除自由基,增强细胞活性,延缓衰老; 2,含丰富的蛋白质和少量的脂肪,并且吸收率很高,常作为补血的营养品; 3,含有皂苷、黄酮类化合物,具有降低血糖和血脂的作用,可以保护心血管系统,预防冠心病和动脉硬化; 4,富含钙元素,