吃玛咖有副作用吗？
我吃的这个玛咖是同仁堂的，之前看过央视10频道的《健康之路》这个节目，里面正好就讲了玛咖，还打出了同仁堂的品牌，当时就有很多人打电话到电视台问在哪里能买到，我还特意问了营养师，她也说可以吃，所以就在淘宝买了两个疗程。
吃了有一个多月了，效果确实还挺明显的，睡眠改善了不少，以前总是半夜醒来就再也睡不着了，现在即使半夜醒来也不影响几分钟就睡着了；精神也比以前好了很多，以前总是没睡醒的样子，现在工作也没那么累，提不起精神了，感觉身体充满了活力；体重也下降了，虽然没有减太多，但是肌肉比以前紧实了一些，也不会觉得饿了，看来营养全面的吸收了；性生活方面也有明显改善，不知道是不是心理作用总觉得时间延长了，每次都能满足我的需求了，不再像以前匆匆结束。
不过吃玛咖也不是万能的，有的人可能会对玛咖过敏，会有不良反应，像我这种长期饮食不规律，睡眠不足的，吃点玛咖调节一下肠胃功能，补充下营养，促进睡眠，我觉得是很有必要的，而且我也一直在坚持服用，每天泡着当茶喝，效果还不错！