粉南瓜怎么炒好吃?

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粉南瓜的淀粉含量比较高,炒着吃的话容易发硬,口感不佳 建议做汤、蒸着吃或者做成南瓜糯米饼。 接下来给你推荐几款南瓜的做法:

食谱一 南瓜小米粥 食材准备:南瓜半个、小米适量 做法步骤: 1. 锅中加水,放入淘洗干净的小米,大火煮开,小火慢煮; 2. 将切好的南瓜块放入锅中,继续用小火慢煮,直至粥变得粘稠浓稠,即可关火盛出食用。

食谱二 南瓜牛奶汤 食材准备:老南瓜100g、牛奶300ml、白糖少许 做法步骤: 1. 南瓜去皮洗净,切成薄片备用; 2. 锅中加入适量清水,放进南瓜片,煮至软熟后加入牛奶,一起煮滚后再调至小火,边搅动边加入细砂糖,直到全部融化搅拌均匀就可以关火了。

食谱三 南瓜蛋黄泥 食材准备:南瓜50g、鸡蛋黄1个 做法步骤: 1. 将南瓜去皮去籽切成小块,放在碗中盖上盖子蒸熟(大概10分钟左右); 2. 将蒸熟的南瓜取出,放到搅拌机中,打成糊状; 3. 取一个碗,放入蛋黄,捣成蛋黄酱,倒入南瓜糊,拌匀即可。

食谱四 红枣南瓜汤 食材准备:南瓜500g、红枣6个 做法步骤: 1. 把南瓜去皮切粒,红枣去核切丝; 2. 把南瓜和红枣放入锅里,加适量的水,先用大火煮沸,再改为小火慢慢煲; 3. 等到煲了一个小时之后,加入冰糖调味就可以了。

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