西柚榨汁配什么作用?

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1、西柚和青柠一起榨汁,好喝又美味 很多人吃西柚的时候,会剥皮直接吃,或者用来做菜食用,其实还可以把它打成汁来喝,尤其适合夏天,加入冰块,清凉解暑。而与西柚相比,青柠檬的味道更加酸爽,如果担心西柚汁太甜,那就试试把西柚和青柠一起打汁吧! 做法也简单,先取一个西柚和一个青柠檬,清洗干净后,削去外皮,去掉籽,然后放入搅拌机中,倒入适量纯净水或凉开水,打成汁即可,喜欢甜一点就多加一些水果。这样一杯酸甜可口的水果沙拉就做好了,夏天喝一杯,简直舒服极了!

2、西柚和苹果一起榨汁,补充能量元气满满 西柚本身含有的营养物质比较丰富,特别是膳食纤维,而且口感微苦,所以适当食用的话,能够刺激肠胃蠕动,帮助消化以及清理肠道。 而苹果则是公认的“全能果”,富含丰富的营养元素,尤其是人体需要的维生素可以即食。如果在空腹的情况下,觉得肚子饿得慌,又可以拿出一个西柚和一个苹果来榨汁饮用,不仅可以填饱肚子,而且可以获取到西柚和苹果中的营养成分,真是一举两得。 做法也同样简单,将一个西柚和一个小苹果,清洗干净后,削去外皮,去掉种子,然后都放到搅拌机里,注入适量清水,搅打成汁即可,最后根据自己的喜好添加适量的糖分调味即可。这样一杯果香四溢的果汁就完成了,赶紧饮用的同时,也别忘了看看小编分享的其他果汁制作方法哦~绝对让你满载而归!

3、西柚和猕猴桃一起榨汁,美容养颜 西柚中含有的微量元素和营养物质,可以帮助皮肤细胞再生,从而起到美容养颜的功效。而猕猴桃当中含有特别丰富的营养物质,尤其以维生素C的含量最高,西柚和猕猴桃搭配一起制作成饮品,不仅味道好,而且营养价值也特别高,女生多喝不仅能养出好气色,还能延缓衰老速度呢! 制作方法也很简单,首先取一个西柚和一个猕猴桃,清洗干净后,削去外皮,去掉内核,然后将它们全部放到搅拌机里,加入适量的清水,调至高速状态,一直搅拌直至全部打碎,就可以关火饮用了。如果觉得味道偏酸,可以适当加些白糖进去调和一下。这样一杯香气扑鼻的水果汁就做好了,是不是很简单啊~快来动手试试吧!

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