绿茶什么功效与作用吗？
1、抗衰老：
我们都知道，以前的老年人是不喝咖啡，只要喝茶。咖啡功效刺激大脑，让人兴奋。但是，茶却有着刺激纤体细胞，延缓衰老，抗氧化等功能。专家给出的解释是，绿茶中的抗氧化剂（Cholesterol）多了，所以，抗衰老的能力就强了。
2、减肥：
相信，大多数人，特别是女士们，最关心的是这项。我们都知道，喝咖啡可以起到减肥的效果，但是，专家指出，喝茶同样可以收到这方面的效果。因为，绿茶含有咖啡因，可以达到燃烧体内脂肪的功效。
3、防龋齿：
是因为绿茶中的茶多酚，能防止菌类生产酶，酶会使果糖转变成葡萄糖，也就是不能给细菌提供能量。这样，就能防止龋齿了。
4、防止大脑老化：
茶叶所含的维生素P，是维护血管壁健康的关键成分；茶叶中含有的类黄酮物质，具有很强的抗氧化性；茶叶中的氨基酸和多酚类物质，能够减少胆固醇的含量。绿茶所含有的维生素C，能使眼睛更加明亮美丽。
5、消除自由基：
我们每个人都生活在身体内，都或多或少的会产生自由基，自由基就是过度活泼的电子，会跟其他无关物质结合，而使后者受到损害。绿茶的作用就是降低自由基，防止破坏蛋白质和核酸，阻止细胞变性，帮助保持健康。
6、消炎：
茶叶中的茶多酚，具有收敛作用，可以阻止细菌的生长，抑制细菌的衍生物，以及杀菌的效果；还有抗炎的效果，使发炎症状减轻。
7、清除口臭：
喝茶可以清除口臭，这是为什么呢？专家指出，是因为茶多酚能够抑制细菌，抑制细菌所产生的气的成分，这样，口臭就能消除。
8、治疗腹泻：
有些吃过于生冷或者不干净的食物，容易引起腹泻。这时，泡一杯浓茶，喝进去温暖胃部，茶多酚和咖啡碱能帮助我们抑制肠蠕动，能够止泻。