黄芪当归有什么功效和作用?
黄芪当归粥的主要成分是黄芪,黄芪可以起到利尿、消炎、解毒等效果,而且还有着抗癌,预防感冒发生等功能,如果经常使用的话,还有着美容养颜的作用,能够使人驻颜美容,推迟衰老。当归是女生的补品,经常吃黄芪当归粥能够治疗身体虚弱,脸色苍白、气血不足等症状,而且还能预防以上这些症状发生。
食用方法
将五指的内容准备齐全,然后把15克的黄芪和10克的当归加入锅里,再加入500克的清水,把它们一起煮,但是要煮半个小时左右,直到水缩减到一般的容量为止。接着,再加入50克的粳米,再一起熬煮,等到它变得粘稠之后就可以食用了。