现代医学已经证实，人体血液中溶解着一定量的无机盐类，其中比重最大的是钙离，其次钠离、钾离子等，它们通过水在血管及组织中移动来保持液的渗透压及酸硷度（PH值）的平衡。 同时这些带阳离子的矿物质是人体细胞和血液的重要组成部分，对于维持细胞的正常代谢功能和免疫功能有着极其重要的作用。
孕妈妈们在得知自己怀孕了之后，都会非常注意自己的饮食、起居等等，因为都知道这是关系到宝宝以后能不能健康发育的关键因素。而专家也指出，在孕期做好这几点，对胎儿的生长发育至关重要！ 首先，在孕期要补充充足的营养物质。
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