哪些蒸鱼好吃?
推荐8道蒸鱼做法,有家常做法,也有酒店名菜,荤素搭配,营养美味! 蒸鱼最重要的就是“鲜”和“香”,所以食材一定要新鲜;另外,蒸制的时间也是很重要的,如果时间掌握不好,就容易导致鱼肉老、口感差。 所以接下来就分享8道不同的蒸鱼做法,有家常做法,也有海鲜大餐;荤素搭配,营养丰富;蒸鱼好吃,步骤简单,新手也能轻松上手!
【葱油海鲈鱼】 所需食材: 海鲈鱼(海水鱼类)一条、香葱五根、姜三片。 具体做法: 第一步将鱼处理干净,在鱼身上划几刀方便入味。第二步把切好的葱姜塞进刀口处,淋上适量生抽腌制一下。第三步锅内烧水,放入鱼开始蒸,大火蒸八分钟左右即可。第四步准备一个盘子,把葱丝铺在上面,然后把蒸好的鱼放在上面,浇上热油激发出香味就可以开吃了。
【蒜香蒸鲈鱼】 所需食材: 鲈鱼1条、大蒜3头、干辣椒3个、料酒2勺、盐1勺、胡椒粉1小勺、白糖1小勺、蒸鱼豉油2勺、香油少许。 具体做法: 第一步把鱼处理干净,表面划花刀,用料酒、盐、胡椒粉、白糖腌制二十分钟去腥增味。 第二步大蒜去皮切成蒜末,干辣椒切段,备用。 第三步把蒜末放在鱼上,再把辣椒段和蒸鱼豉油均匀撒上,开水上锅,大火蒸八分钟。 第四步鱼蒸好之后,撒葱花点缀,淋上少许香油就能开吃啦!
【粉丝蒸扇贝】 所需食材: 扇贝6只、粉丝一小把、青椒一个、生姜两片、小葱一根。 具体做法: 第一步先用刀铲去扇贝的腮部黑膜,冲洗干净后加入两片姜,再加入适量清水浸泡十分钟。 第二步粉丝用清水冲洗几遍后,用剪刀剪成一段段,放入盘中垫底。 第三步青辣椒切块,小葱切末,一起摆在粉丝上面。
第五步把泡好的贝壳肉用牙签挑出,放在粉丝上边。第六步锅中烧热油,爆香姜末,倒入适量生抽、甜面酱、豆瓣酱调成酱汁。第七步把调好的酱料撒在贝柱上面,开水上锅,中火蒸六分钟就可以了。 第八步出锅后撒上葱花点缀,鲜嫩入味,爽滑Q弹。
【剁椒鱼头】 所需食材: 大鱼头半个、小米椒若干、大葱白两根、剁椒适量、料酒适量、姜适量、白醋适量、熟芝麻少许。 具体做法: 第一步把鱼头清洗干净,在鱼唇上竖着切一刀,在鱼脑部位划十字花刀,这样更能入味。
第二步把切好的鱼放在盘子里,倒入适量白醋,盖上盖子,把鱼腌一下。 第三步小米椒切圈,和大葱一起放入剁椒中,搅拌均匀待用。
第四步锅里加适量的水煮沸,把鱼头连汤带料一同倒在砂锅里面,大火烧开转小火慢炖半个小时左右。
第五步等到鱼肉快熟的时候(大概十五分钟),在鱼的表面薄薄地刷一层酱油,再点缀一些熟芝麻提香。
第六步做好的剁椒鱼头鲜香可口,辣中带醇,让人食欲大开!
【鸡蛋灌饼】 所需食材: 中筋面粉300克、酵母3克、白糖5克、温水200毫升。 具体做法: 第一步和面,把面粉、发酵粉、白糖混合在一起,倒入温水用筷子搅拌成絮状。
第二步下手揉成光滑的面团,盖上一层保鲜膜醒面至少一个小时。 第三步做馅料,韭菜洗干净切碎,鸡蛋打成蛋液,加入适量盐和植物油拌匀。
第四步面团醒发好后取出放案板上揉搓排气,然后均匀分剂子,擀成薄薄的薄片。
第五步起锅烧油,油热后把面糊倒进去,小火煎到两面金黄酥脆就可以了。
第六步趁热把刚刚拌好的馅料塞到薄饼中央,从一边卷起来,卷紧一点,切成两段,这样更美观。
第七步烙至底部定型,微微焦黄,翻过来煎另一面。全程中小火慢慢煎。
第八步等鸡蛋灌饼两面都煎至金黄就可以出锅了,酥脆金黄,香气扑鼻。