香菇怎么煮饭好吃?
首先,我们选香菇的时候,要注意挑选那种菇形圆整、菇帽直径大于菇柄的,这样的香菇味道会更香。其次,我们清洗香菇的时候,不要只用水冲一下就可以了,一定要多揉洗几遍,把里面的灰尘和其他杂质清洗干净。 这里教大家两个去味小妙招——①把香菇放进锅里用开水焯一遍(注意时间不能太长,1分钟就够了);②在开水中加入少量的食盐和食用油,再把香菇放进去,这样也能有效去除香菇的味道。
很多人为了去除香菇的味道,会在清洗之后把香菇直接放到太阳底下暴晒,其实这种方法是很不科学的。应该在通风阴凉处晾干水分。如果直接暴晒,会让香菇的水分迅速流失,导致其变质腐烂。 大部分人都习惯用电饭锅蒸米饭。其实香菇更适合蒸着吃。我们先准备一碗大米,用清水淘洗干净后浸泡30分钟。然后让大米吸饱水份,变得软糯饱满。
接下来我们就可以开始蒸了。将泡好的大米放入锅中,加水没过表面,盖上盖子大火烧开,再转小火慢慢炖煮。等到煮熟后,关火焖5~8分钟后出锅装盘。 另外,我们也可以加入一些粗粮或者豆类一起煮食,营养会更加丰富。不过要注意的是,粗粮和豆类都要提前浸泡几个小时,这样才能使其更容易被消化吸收。