下火的果汁有什么作用?
1、柠檬汁
将柠檬汁涂抹至有粉刺的肌肤上,然后再以清水洗净,长期坚持可以有效控制粉刺滋生。另外,平时可以自制蜜柠汁饮用,将半个柠檬的汁、15毫升蜂蜜及一茶匙的硼砂放在一个玻璃瓶中,倒入600毫升温开水,搅匀后冷却,然后用此汁液刷牙,可以有效治疗口臭。
2、甘蔗汁
甘蔗汁有清热下火的功效,其含有的果糖和葡萄糖在体内被吸收得十分迅速,从而能够使体力较快得到恢复。另外,用甘蔗汁和荸荠汤或甘蔗汁和莲藕汁生饮服食对于痤疮、雀斑也有显著疗效。
3、苹果汁
苹果汁能够有效滋润肌肤,坚持使用,还可以令肌肤细腻有光泽。另外,苹果汁能够降低血液中的胆固醇,从而降低血脂和血压,对于心血管患者十分有益。
4、柚子汁
柚子中含有丰富的钾、钙、镁及维生素C、胡萝卜素、芦丁,这些物质能够强化血管,降低胆固醇,从而达到减肥降脂的目的。
5、桃汁
桃性热味甘酸,入心、肝、大肠经,能益气、补心、生津、解渴、润肠、补肾,对胸腹寒痛、虚劳咳嗽、大便溏泻、小便淋沥、石淋等症都有疗效,是老幼妇孺皆宜的营养水果。