阵醋泡姜有什么功效？
将生姜切片加些醋，用瓶密封浸上一夜，用以洗脚，可有效地防治寒气，如果将此浸泡液外用，擦洗两肋，对肋间神经痛有很好的效果。
将醋和红糖，以1:2的比例，放入砂锅中隔水加热，使之化开，趁热喝下，特别适用于急性咳嗽。而若是慢性咳嗽的话，用生枣和生梨，加入适量冰糖一起煮，连煮两次，将这两次的汤混在一起饮用，也有很好的效果。
入秋以后，气候日渐凉爽，人体食欲往往大增。因此，要注意饮食，不可暴饮暴食。另外，进入深秋以后天气日渐干燥，在饮食上宜选易消化的营养食物，进行科学搭配，调和五脏。比如猪肉、蜂蜜、秋梨、莲藕等都有很好的生津润燥、养阴清热的作用。
在应季水果中，葡萄、龙眼肉也是很好的秋天调养佳品，既补气又养血。另外，用熬醋煮姜的土方法来泡热水洗脚。不仅能通血脉御寒气还能缓解秋乏，起到提神的作用：取米醋一汤勺，鲜姜片或干姜数片，加上200毫升温水泡脚20分钟即可。