西瓜吃有什么功效与作用？
西瓜具有清热解暑、生津止渴等功效，可用于暑热烦渴、中暑、热痢、口鼻生疮等症状。西瓜皮表面有一层蜡质，可达到防辐射的作用，将西瓜皮晒干或烘干可煮粥食用，有清热解毒的作用，对口腔溃疡也有一定的治疗作用。
西瓜含水量高达90%以上，在吃西瓜之后，水分会很快排出体外，不能长时间在人体内停留而发挥利尿的作用，而且吃西瓜不会增加体内的水分，对于人体内环境的影响也不大。西瓜中含有的番茄红素、维生素a等营养物质，可有效呵护胃粘膜。
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西瓜具有清热解暑、生津止渴等功效，可用于暑热烦渴、中暑、热痢、口鼻生疮等症状。西瓜皮表面有一层蜡质，可达到防辐射的作用，将西瓜皮晒干或烘干可煮粥食用，有清热解毒的作用，对口腔溃疡也有一定的治疗作用。
西瓜含水量高达90%以上，在吃西瓜之后，水分会很快排出体外，不能长时间在人体内停留而发挥利尿的作用，而且吃西瓜不会增加体内的水分，对于人体内环境的影响也不大。西瓜中含有的番茄红素、维生素a等营养物质，可有效呵护胃粘膜。