柚子芦荟茶的功效吗?

房玉强房玉强最佳答案最佳答案

用料:新鲜柚子(最好是南糖,北糖也要用)半个,芦荟20-30克,冰糖适量,蜂蜜8勺,凉开水。

制作步骤:1、柚子剥皮后取其果肉,用手剥去外层白色的筋络,然后切成一小块一小块的。(不能用刀切,用刀切之后榨汁的时候汁水都流掉了)

芦荟叶洗干净后,横切掉表皮,切出来的是胶质状的果肉,把果肉捞在凉开水里浸泡一会,然后去掉芦荟汁上的薄膜。 2、然后一起放到家用的榨汁机里,放入冰糖,加入凉开水(要多加点凉开水)搅碎即可。 3、把榨好的汁过滤出来,放进干净的玻璃瓶中,再加入蜂蜜,腌渍一个星期后即可食用。(蜂蜜不能加热,一定要腌渍时再加入。)也可以放入冰箱中冷藏2个小时后直接饮用。

注意:芦荟的表皮不可以吃,一定要切掉,并且芦荟的汁水有点苦,不太好吃,尽可能把表皮切干净,多泡一会,去掉一些苦味。。。。。

功效:养颜、美容、易容减肥、排毒、美肤、降血糖、通便、养肝。

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