罗非鱼鱼干怎么做好吃?
做法: 1、将罗非鱼去鳞,开膛洗净,沥干水分;姜切片,葱切段备用;辣椒切成2厘米的段。 2、锅中下油,烧热后放入姜片和葱段爆香后捞起备用。 3、把锅置于火上,加入香油和适量清水煮沸,然后放入罗非鱼,煮至全熟关火。 4、盛入盘里,撒上葱花和辣椒丝即可食用了。 罗非鱼的吃法有很多,我最喜欢的就是做成鱼干吃了,香酥美味,回味无穷。
不过用油炸的方法制作成鱼干,会让营养价值大打折扣,所以最好还是采用烘烤的方式。在制作过程中要注意控制好温度和时间,以防烤焦。
除了做成鱼干之外,还可以把鱼肉剁成泥,然后加入酱油、料酒、胡椒粉、鸡蛋清搅拌腌渍,最后在锅内蒸熟。这样制作的鱼肉细腻嫩滑,味道鲜美。