生菜怎么在好吃?

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很多人可能不知道,生菜其实有好多叫法!比如生菜、洋生菜(广东)、高丽菜(台湾)、包菜(河北)…… 蔬菜界的“流量小王子”,怎么吃都好吃! 生拌着吃——清爽解腻,搭配萝卜丝、醋和辣椒油,一口下去,脆嫩多汁,清香扑鼻;

熟吃也出彩——蒜蓉炒或者鸡蛋炒,配上米饭,香喷喷一大碗,让人食欲大开。 更惊艳的吃法在后面哦~ 做沙拉的时候别忘记它——用生菜叶打底,加少许罗勒碎和橄榄油搅拌一下,口感清新又美味。 做麻辣烫和火锅也可放点生菜进去烫一下,涮羊肉的锅底那可是正宗的蒙汗药啊,沾上一口就晕乎乎的,配上芝麻酱料,爽! 当然啦,最简单粗暴的吃法莫过于直接蘸酱吃了,东北大酱、豆瓣酱、甜面酱都有咸淡之分,大家可以按个人口味来调整。 小贴士 1.买回来的生菜要先清洗一遍,因为表面可能有农药残留。 2.生菜可以生吃但是胃肠功能不好的人不要吃太多,以免引起腹泻。

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