马肉做饺子好吃吗?

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作为一个在宁夏呆了四年,曾经在贺兰山东麓种过马铃薯、在黄河边养过枸杞的人,我可以很负责的说,马肉其实挺好吃的,而且做的饺子也非常棒。 首先,马肉的蛋白质含量很高,氨基酸种类多,且含量高(这跟牛肉比较起来真的是这样);同时富含铁元素、锌元素、硒元素等矿物质,此外锰元素的含量也是高于牛羊肉的。

所以从营养价值的角度说,马肉比猪肉和牛羊肉都有营养,符合人体需要的膳食结构。 所以从这个角度看,吃马肉和吃牛羊肉没什么区别。 但是马肉有一个特点,可能是很多人不喜欢它的地方,就是腥味重。不过这是可以解决的一个问题。

我在银川曾经向一位当地朋友请教如何去除马肉的腥味,他给了我一个神奇的配方——香菜+酱油+大蒜+醋! 真的非常好使,如果你买回来的马肉腥味很重,你可以试试我的这个方法。 做法也简单,就是把以上几种食材混在一起搅拌成汁,然后倒入锅里面煮开,把水倒出来,然后再用清水冲洗干净。就可以去腥了。

如果感觉还不行,还可以把生姜剁碎,放在清水里浸泡半个小时,再用姜末泡水清洗马肉也能达到很好的去腥效果。 如果能解决这个问题,那么马肉可以吃啦~ 接下来我就告诉你用马肉包饺子是怎么一回事。

马肉切得很细之后再剁碎,如果是自己杀的马可以自己清理干净之后直接剁馅儿,如果是买的马肉,可能就要麻烦一些,因为里面可能有很多的血水,用盐、生抽、老抽抓拌均匀腌制一会儿,让血水泡出来,再用清水冲干净,这样才能给馅儿里去腥增香。 在调馅儿的过程中可以适当加入一点食用油,这样可以减少肉馅儿的黏性,更容易包出好看的饺子。

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