香蕉牛奶果汁好吃吗?

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作为一个在热带地区生活了五年,对香蕉情有独钟的人,我可以很负责的告诉你,香蕉牛奶汁非常好喝! 首先买一根香蕉,最好选择表皮光滑的,不要有斑点和凹痕(如果有凹痕说明这个香蕉已经成熟了并且被采摘下来有一段时间了,这样的香蕉虽然不影响食用但风味会比较差)。然后准备一杯牛奶和适量白糖。最后用勺子刮去香蕉皮,将香蕉肉放入榨汁机中,倒入牛奶和糖,搅拌成糊状即可。

如果觉得口感单薄,可以加入适量炼乳或者奶油。 我比较喜欢新鲜度高的,就会直接倒牛奶打汁,不过这样出来的汁可能不那么细腻。如果喜欢细腻一些的,可以先将香蕉捣碎后再加入牛奶 个人觉得这样出来的汁更有风味,而且营养也更容易吸收~

除了香蕉+牛奶外,还可以加入一些其他的东西。比如: 香蕉+酸奶=香蕉酸奶汁 香蕉+猕猴桃+酸奶=香蕉猕猴桃酸奶汁 香蕉+花生酱+酸奶=香蕉花生酱酸奶汁 我最喜欢喝的还要属香蕉桃子酸奶汁了,做起来也十分简单。先取一个桃子和适量的香蕉、牛奶,放入榨汁机中搅拌成泥,倒出饮用即可。

如果怕麻烦也可以直接用饮料冲泡剂,我试过各种牌子,感觉还是三明治牌子的口感最棒,每次都是一箱箱的囤。自己在家做也很方便,取3g粉末加200ml热水搅拌均匀后就可以喝了,一次一袋,正好够两个人分。 当然,你也可以把三种材料搅烂打成糊状,加点糖调成香蕉花生酱核桃糊,味道也是棒棒哒~

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