虾子和土豆能一起吃吗？
一、不能和土豆一起吃的食物 1、石榴 石榴中含有丰富的维生素和矿物质，能够给人体提供丰富的营养物质，而且其中含有多种多酚类物质，具有极强的抗氧化作用，可以延缓细胞的衰老，起到美容美白的效果。但是和土豆一起食用的话，会引起胃肠不适，出现恶心、呕吐的症状；
2、香蕉 香蕉是一种营养价值非常高的水果，有“智慧之果”的美称。但是土豆和香蕉不适合同吃，因为两者含有的营养物质会发生反应，引起身体不适，会出现腹胀、腹泻的症状，因此要特别注意。 二、和土豆一起吃的好处 1、补钙 很多人都知道土豆中含有丰富的微量元素，特别是磷和钙的含量较高，但不知道的是，土豆中钙的吸收率比较高，能够达到30%左右，因此吃土豆是补钙的良好来源；
2、抗衰老 蛋白质是人体不可或缺的营养物质，而土豆中含有大量的硒元素，这种物质可以直接作用于人体的免疫功能，从而起到提高机体抗病能力、延缓衰老的作用。另外，还可以帮助减少紫外线辐射对皮肤的伤害，因此经常吃些土豆，对皮肤有好处。 三、怎么吃土豆最养胃 由于土豆中含有丰富的淀粉，因此一次不要吃太多，以免胃胀气，肠胃不舒服。脾胃不好的人，建议吃一些熟土豆，少吃生吃土豆或者煎炸的土豆。