新鲜板栗怎么吃好吃?

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作为栗子重度患者,一定要分享一下炒栗子的小妙招! 每年十月到十二月都是栗子上市的季节(南方可能能吃到三月),炒熟的栗子酸甜软糯,让人食欲大开,多吃一颗都觉得幸福! 但你知道吗?生栗子其实很难煮熟煮透哦~ 我做过一次实验,把刚买的栗子放入开水中煮沸,直到水煮干,栗子也没有熟透,外壳依然很硬。 所以一般我们都采用油炸的方法让栗子熟透,不过油炸会导致栗子养分流失,产生致癌物丙烯酰胺,而且油炸食品过于油腻,不利身体健康。 那么怎样才能既把栗子做熟又不损失营养呢? 小妙招就是你得提前把它泡软了! 在煮之前,将栗子放在清水中浸泡几个小时(至少两小时以上),然后沥干水,这样在煮的时候就能很容易熟了。

那有人问了,不剥壳直接用水煮能不能熟啊? 答主曾经试过,果然是能熟,可是需要很长的时间,大概三四个小时吧……太费劲了! 所以还是建议大家把壳敲碎再煮,那样会更省事。

除了用开水煮熟,还可以用电饭煲、电压力锅来煮。 我比较喜欢用电饭煲,把洗净的栗子放进电饭煲内,加水没过栗子,焖两个小时就行啦~ 做好的栗子会轻松掰开外壳,里面满满的栗子肉,入口即化。

除了煮栗子,还有人喜欢用烤箱和微波炉来烤栗子吃,也是很好味的。 好啦,今天的生活小妙招就分享到这里啦。你喜欢吃栗子吗?你最喜欢的吃法是什么?快来分享一下吧!

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