怎么炖明太鱼好吃?

皇甫翼鸣皇甫翼鸣最佳答案最佳答案

用料: 明太鱼、蒜、姜、葱白、干辣椒、花椒、八角、桂皮、豆瓣酱、老抽、白糖、醋、盐、味精 做法步骤: 1.将明太鱼去头和内脏清洗干净,放在案板上切成段。如果鱼不大,可以直接整个放入锅中煮;若鱼比较大,需要先剁成块。

2.锅中放入适量水,加入葱段、姜片和少许料酒,然后放入切好的明太鱼,大火煮开直至鱼肉熟透。注意:为了避免鱼皮粘锅,可以涂抹一些食用油在鱼身上。

3.另起锅,锅里倒入适量的油,油烧至六成热时,依次加入花椒、干辣椒、八角、桂皮和姜蒜爆香。 4.接着往锅中放入两勺豆瓣酱,用小火炒出红油。随后把焯熟的鱼放入锅中,加入适量的老抽、糖、醋和盐,翻炒均匀。 5.随后往锅中放入两勺豆瓣酱,用小火抄出红油。随后把焯熟的鱼放入锅中加适量的老抽、糖、醋和盐,大火烧开之后,转小火慢慢煎至入味。

6.等汤汁变得浓稠,撒上葱花点缀,即可出锅食用了。 小贴士: 煎鱼的时候尽量盖上锅盖,这样可以防止鱼皮脱落,而且更加入味儿!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!