哪里红米最好吃？
作为一个山西人，吃的红米都是乡野小土堆里长得，具体位置实在没法说…但应该不是五常那块儿产的(偶尔在超市买到了一次，觉得味道不错) 这种米看起来挺奇怪的，颜色发黄发暗，看起来很粗糙。但是煮出来却是亮亮的，有点像大米饭。 而且用这种米煮的粥是非常粘稠的，像红糖水一样。 我很爱吃这种米，熬粥喝很好。不过现在超市里都看不到有卖的，不知道为什么。这是前几天逛市场的时候无意中发现的。
关于红米的营养价值，我觉得就网上说的这些就够了，我也不多说了。这里再贴一张我之前看到的关于红米减肥效果的图吧 如果您也是减肥中，或者想控制体重，不妨买点红米尝尝，还是挺有用的呢~