鱼腥草叶怎么做好吃?

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鱼腥草的吃法有很多,但是最经典的还得是凉拌! 准备好一盆儿冰水,因为烫好的鱼腥草过一下凉水会更加的清脆! 如果有薄荷的话也可以准备一些,清洗干净,去掉根和茎,只留绿色的叶片部分待用。 鱼腥草去蒂洗净,切成大概10cm左右的段。(不要太短!不然不好拌)

把薄荷的嫩叶和新出的梗一起放入搅拌机打成汁液然后滤渣待用。 鱼片用少许胡椒粉、盐、料酒腌一会儿,然后在开水中焯熟,至变白时捞起浸凉开水里冷却。 把薄荷汁浇在鱼腥草上,再把鱼片放在上面加入蒜泥、生抽、香油、辣椒油、花椒粉拌匀即可。 一盘清凉酸辣脆爽的凉拌鱼腥草就完成啦~

除了做凉菜,鱼腥草还可以炒着吃。 和肉一起炒味道也很棒~ 清炒鱼腥草 原料:鱼腥草500g、大蒜3个、小米椒8个、姜适量、生抽2勺、白醋1勺、白糖少量、盐适量、鸡精适量;

做法步骤:

1. 食材备齐!鱼腥草切掉老根撕成小段,大蒜剥皮切片,小米椒切段,姜切丝。

2. 炒锅热油,爆香葱姜蒜和小米椒。

3. 倒入鱼腥草大火爆炒几分钟。

4. 随后加入适量盐、糖、生抽和醋翻炒均匀就可以出锅啦!这样一盘味道棒棒的清炒鱼腥草就做好了!

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